Graderingskrav

Graderingskrav Vitt till gult bälte - 9 Gup

Blockeringar:
  • Arae makki – Låg blockering
  • Momtong makki – Mitt blockering
  • Eolgul makki – Hög blockering
Slag:
  • Arae, Jireugi – Lågt slag
  • Momtong Jireugi – Mitten slag
  • Eolgul Jireugi – Högt slag
Sparkar:
  • Ap Chagi – Framspark
  • Naeryo Chagi – Yxspark
  • Pitchagi – Snedspark
  • Dolyochagi- huvudspark
Ställningar:
  • Junbi Seogi – Färdigställning Kyorigi
  • Seogi – Fight/Kampställning
  • Charyot – Givakt
Stegteknik:
  • Kampsteg – Skift (byt plats på fötterna)
  • Kampsteg – Steg fram
  • Kampsteg – Steg backande 
  • Kampsteg Springsteg
  • Kampsteg – Skipp bakåt & framåt
Tillämpad blockeringar mot spade:
  • Försvara sig själv mot angrepp med steg och blockeringar.
Hoppteknik:
  • Saxande Apchagi
Sparringstekniker:
  • Skiftande spadsparring i ca 1,5 min.
Övriga termer/Övrigt:
  • Kyungee – Buga
  • Taekwondo – Fotens och handens väg
  • Beskriva hur Koreas flagga ser ut.
  • Knyta sitt bälte själv.
Räkneord:
  • Hana – Ett
  • Doll – Två
  • Sett – Tre
  • Nett – Fyra
Scroll to Top